Общество

Техника мануального терапевта Тошики Фукуцудзи помогает уменьшить талию и поправить осанку Лежать и худеть — мечта многих. И, кажется, в Японии её почти реализовали. Мануальный терапевт Тошики Фукуцудзи разработал упражнение, которое занимает всего пару минут в день. Никаких скручиваний, никаких планок. Лёг на пол, подложил валик — и кайфуешь. А …

Дерби завершилось ничьей 1:1 — Вальверде забил, Лемар спас «Жирону» В пятницу 10 апреля на «Сантьяго Бернабеу» царила тяжелая атмосфера. Мадридский «Реал» в матче 31-го тура Ла Лиги принимал середняка «Жирону». Хозяевам была нужна только победа, чтобы сохранить призрачные шансы на титул. Гостям, в составе которых вышли украинцы Виктор Цыганков …

Стали известны подробности ЧП на станции Горячий Ключ, где грузовой состав покинул путь во время манёвров Краснодарский край. Следователи Западного межрегионального следственного управления на транспорте СК РФ возбудили уголовное дело по факту схода трёх грузовых вагонов. Сумма ущерба, по предварительным данным, перевалила за один миллион рублей. Об этом 10 апреля …

После исчерпания пакета данные не отключат, а замедлят до 400 Кбит/с — достаточно для мессенджеров и навигации С июня 2026 года в Южной Корее меняются правила игры. Министерство науки и ИКТ анонсировало всеобщий бесплатный мобильный интернет для всех граждан страны. Схема простая до безобразия: абонент исчерпал оплаченный пакет трафика — …

Пустой храм, ракетные угрозы и рейс «Валентины Терешковой»: главное о церемонии 11 апреля Великая суббота 2026 года выдалась тревожной. Храм Гроба Господня в Иерусалиме накануне схождения Благодатного огня не собирает привычных многотысячных толп паломников. Вход в Старый город закрыт, журналистов не пускают, а над святыней — угроза ракетных ударов из-за …

Серия из семи побед рухнула в Париже: монегаски пропустили три гола за полтайма Пятничный вечер 10 апреля на стадионе «Жан Буен» обернулся для «Монако» настоящей катастрофой. Гости приехали в Париж на волне семи побед подряд, а уехали с разбитым лицом и счётом 1:4. Хозяева, которых тренирует Антуан Комбуаре, смели принципиального …

Фитнес-блогер показал комплекс без отжиманий для подтянутых рук и изящных плеч Женщины знают: даже при стройной фигуре руки иногда выдают возраст. Дряблость, складки в районе подмышек, обвисший трицепс — с этим сталкиваются многие. И далеко не все готовы отжиматься от пола или таскать железо в тренажёрке. Автор уверяет: достаточно пяти …

Губернатор Андрей Бочаров сообщил о повреждениях в Суровикинском районе и падении обломков в Волгограде Волгоградская область минувшей ночью попала под удар беспилотников. Пять частных домов пострадали. Губернатор Андрей Бочаров рассказал в своём телеграм-канале, что силы ПВО сейчас сбивают цели — атака идёт сразу на несколько объектов. Речь идёт об энергетической …

Социальная выплата придёт на пять лет позже страховой, а её размер окажется на минимальном уровне В России миллионы людей трудятся без официального оформления. Шабашки, подработки, «серая» зарплата в конверте. Пока здоров — не задумываешься. А потом наступает старость, и выясняется: трудового стажа — ноль. Пенсионных баллов — ноль. Что ждёт …

Пленный рассказал о перевороте, Подоляка фиксирует летнее наступление, а Горловка получает удары дронами с искусственным интеллектом 9 апреля 2026-го выдалось плотным на новости с фронта и из кабинетов. Киев снова заговорил о перемирии. В Москве обсуждают, как защитить торговые суда. А в Горловке фиксируют дроны, против которых обычные глушилки не …

Натуральный репеллент для детей и взрослых: не втирать в кожу, не бояться отравления — и хватает на целый день Весна. Пригрело солнце — и клещи проснулись. Страшны не сами укусы, а заразы, которые они тащат: энцефалит, боррелиоз. Магазинные спреи работают, но состав у них такой, что многих тошнит от одной …

Весенне-летнее наступление может стать решающим. Эксперты допускают финал в 2026 году, но предупреждают: политическое урегулирование затянется до 2029-го 9 апреля 2026 года. Никто не может назвать точную дату окончания СВО. Но британская Financial Times со ссылкой на инсайдеров сообщила подробности закрытой встречи Владимира Путина с бизнесом. Президент якобы заявил: война …

Купе-сьюты, вагон-ресторан и никаких перелётов: летом 2026 года по древним городам России можно будет путешествовать во сне РЖД решили, что просто довозить людей из точки А в точку Б — скучно. Летом 2026 года на маршруты «Золотого кольца» выйдет поезд-отель. Это не электричка с бабушками и вёдрами. Это полноценный тур. …

Болгарская провидица обещает не гибель, а перемены. А любители теорий заговора — семь секунд без притяжения Дата 12 апреля 2026 года обросла слухами так, что не продохнуть. Ванга назвала её границей старого мира. Конспирологи подкинули деталь: в этот день якобы отключится гравитация. На семь секунд. В 17:33 по Москве. НАСА …

С июля 2026 года часть пригородных поездов перенаправят на Ладожский и Рыбацкое — всё из-за стройки ВСМ Привычный маршрут тысяч дачников и жителей области ломают. Московский вокзал в Петербурге с середины 2026 года перестанет принимать часть электричек. Их перенаправят на Ладожский вокзал и станцию Рыбацкое. Причина — строительство высокоскоростной магистрали …

Творог, помидоры и тонкий лаваш: простой рецепт, который спасёт утро, когда нет времени и сил Омлеты и бутерброды — хорошие ребята, но всему есть предел. Когда они надоедают до зубного скрежета, на помощь приходит тонкий армянский лаваш. Из него за несколько минут получаются хрустящие сытные рулетики с начинкой. Никакой возни …

Губернатор Кондратьев подтвердил гибель мирного жителя в Крымском районе Краснодарский край пережил массированную ночную атаку беспилотников. Силы ПВО работали с 23:00 8 апреля до 7 утра 9 апреля. По данным Минобороны РФ, за это время сбили 69 украинских беспилотников самолетного типа. Дроны ликвидировали над Кубанью, Курской и Астраханской областями, а …

9 апреля православные встречают последний строгий день перед Пасхой: молитва, исповедь и старинные запреты В 2026 году Пасха ранняя — православные отметят её 12 апреля, католики на неделю раньше, 5-го числа. А Чистый четверг, последний четверг перед Воскресением Христовым, приходится на 9 апреля. Для верующих это не просто день уборки. …